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                1. 王一丁推拿介紹小兒推拿基本手法

                  點擊次數:   來源:www.carloschurba.com 更新時間:18/03/09 16:30:03 【打印此頁】 【關閉分享:
                    小兒推拿是一種自然療法,不需要任何器械、藥品及醫療設備,只是依靠成人的雙手在小兒體表部位施行手法,就可以達到防治疾病的目的。它不受醫療條件的限制,隨時隨地都可以實施。今天我們給大家介紹一下小兒推拿基本手法。
                    一、推法
                    用拇指或食、中二指指面沿同一方向運動稱為推法。推法主要包括直推、旋推、分推三種。直推是在表皮進行操作,不要推擠皮下組織。直推法常用于線狀穴位。旋推也是只作用于表皮,不得帶動皮下組織。
                    二、拿法
                    拿法是用拇指和食、中兩指相對用力,提拿一定部位和穴位,做一緊、一松的拿捏。拿法動作要緩和而有連貫性,不要斷斷續續;用力要由輕到重,不可突然用力。拿法刺激較強,常配合其他手法應用于頸項、肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。
                    三、按法
                    按法是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位,逐漸用力向下按壓。主要包括三種形式,分別為:拇指按法、中指按法和掌按法。按法是一種刺激較強的手法,常與揉法結合應用,組成按揉復合手法。按揉就是先按后揉,或者邊按邊揉。
                    四、摩法
                    摩法是用食指、中指、無名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕關節帶動前臂,沿順時針或逆時針方向做環形撫摩。頻率是每分鐘摩動120次。
                    五、捏法
                    捏法是用拇指、食指、中指三指輕輕捏拿肌膚,作用于背部正中,又叫捏脊。從長強穴到大椎穴成一直線;操作時應由下向上捏拿。捏脊有兩種方法,一種是拇指在前,食指在后;另一種是拇指在后,食、中兩指在前。
                    六、揉法
                    揉法是用手指的羅紋面、大魚際或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做環形揉動。一般以每分鐘揉120-160次為宜。
                    七、掐法
                    掐法是用指甲著力重按穴位。運用掐法時要用指甲垂直用力按壓重刺,不得摳動而掐破皮膚。掐法是強刺激手法之一,常用于點刺穴位,是以指代針之法。掐后常用拇指揉法,以減緩局部不適。
                    八、擦法
                    擦法是用手掌、魚際或食、中指二指羅紋面著力于一定的部位,做往返的直線擦動。包括指擦法、魚際擦法和掌擦法。擦時不論是上下方向或左右方向,都應直線往返,不可歪斜;往返距離要長。著力部位要緊貼皮膚,但不要硬用壓力,以免擦破皮膚。用力要穩,動作要均勻連續、呼吸自然,不可屏氣。
                    九、搓法
                    搓法是用雙手的掌面夾住或貼于一定部位,相對用力作快速搓轉或搓摩,并同時作上下往返的移動??梢杂秒p掌小魚際夾住某部位作搓揉;也可以用單掌貼于某部位作單向搓摩。
                    小編:ly
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