美容按摩時應注意的問題

　　美容按摩是我國傳統醫學中獨特的養生保健方法之一，所謂美容按摩，是指在人的軀體的一定部位，施以不同手法的按摩，使其經脈宣通，氣血和調，補虛瀉實，扶正驅邪，從而延緩皮膚衰老，促進容顏姣好的一種方法，下面我們給大家介紹一下美容按摩的注意要點。
　　1、按摩操作前，首先應明確注意事項。只有熟悉并重視需要注意的事項，才能放心大膽、得心應手的去操作施治，取得好的療效。
　　2、按摩前可先用鎮靜類化妝水敷臉，讓肌膚為按摩做好準備。
　　3、按摩時一定要配合使用順滑度比較好的按摩乳霜。
　　4、按摩者應熟悉經絡穴位及按摩手法，這是基本條件之一。自我保健按摩者在按摩前應先做手法練習，掌握手法要領，使手法基本熟練后再操作。
　　5、要保持手的衛生，施術前取下戒指、手鐲、手表等裝飾品，并在術前、術后洗手。
　　6、所選用的按摩環境以空氣流通，溫度適中為宜。若是夏天氣溫太高不宜按摩；冬天按摩則要注意保暖，以防裸露部位受涼。按摩這指甲不宜過長，因為指甲太長易損傷皮膚；但亦不要太短，因為過短則點壓穴位無力。
　　7、一般做一次按摩的時間，以15-20分鐘為宜，也可根據具體情況適當延長或縮短。自我保健美容按摩可隔日1次，長期堅持。治療性按摩可每日或隔日1次，10-15次為1個療程。
　　以上就是我們介紹的美容按摩的注意要點，按摩手法和強度以患者能耐受為度，開始時手法可少輕，隨后逐漸加重，再結束時要輕揉和緩，當處于饑餓、飽食、疲勞過度時一般不要按摩，否則會影響身體健康。